こんにちは、岡本です。ふと周りを見渡せば、スマホをいじっている人ばかり。どうやら動画を見たり、ゲームをしたりしているようです。道を歩いていても、歩きスマホの人とぶつかりそうになることが結構あります。駅のホーム、電車内、どこを見ても、皆さんスマホに夢中。す
岩槻
柔術を極めたい！高田延彦さんが柔術の世界へ。
こんにちは、岡本です。Yahoo!ニュースを見ていたら、高田延彦さんが柔術を始める。という記事を目にしました。記事はコチラから。この記事を読んで、私はあのヒクソン・グレイシーとの戦いを思い出しました。あの試合の緊張感は凄まじかったです。負けはしましたが、観客の
埼玉で中年太りを解消するには？
こんにちは、岡本です。40歳になったあたりから、健康診断や人間ドックでひっかかるようになってきた。体重計に乗れば、過去最高記録更新。体重は常に右肩上がり。自分自身の体を鏡で見てみたら、お腹周りはとんでもないことに・・。そうです。メタボリックシンドロームの完
柔術を始めたいけど不安なんです！
「体力的にだいじょうぶかな。ついていけるかな・・。」こんにちは、岡本です。ブラジリアン柔術を体験してみて、楽しかった！やってみたい！そう思えたけど、同時に不安な気持ちがどうしても拭えない。数年ぶりに再開する運動だし、基礎体力の部分からついていけるか不安だ
運動不足が世界で14億人以上？！ 〜柔術やろうぜ〜
こんにちは、岡本です。そこの運動不足でだらしない体のあなた、大丈夫ですか？放っておいたら、このまま死にゆきますよ？WHOの研究結果によると、世界の成人の4人に1人にあたる14億人以上が運動不足と見られ、糖尿病や心臓病、認知症などにかかるリスクが高いそうです。詳し
ワールドマスター2018参戦記 番外編 〜絶対にコンプトンには行くな。〜
こんにちは、岡本です。アメリカでは夜は出歩くなと言いますが、昼だろうが夜だろうが出歩くどころか、立ち入るなと言われている場所があります。その名はコンプトン。地図左上に見えるワッツタワーがあるワッツもやばいらしいです。コンプトンやワッツについての記事はこち
ワールドマスター2018参戦記5〜7日目 〜ロサンゼルスを満喫して帰国する〜
こんにちは、岡本です。アメリカ滞在も残りわずか。5日目の8/26は日曜日のため、どこも柔術道場がやっておらず、出稽古は断念。宿泊先がスーパー8ロングビーチだったこともあり、ムンジアルの試合会場である、ウォルターピラミッドへやってきました。実に5年ぶりのピラミッド
ワールドマスター2018参戦記 4日目 〜コブリーニャ道場へ行く〜
こんにちは、岡本です。この日は早朝からロサンゼルスへ移動。ここで桑島さん、稲葉さん、ひろゆきさん達、トライフォース勢とはお別れし、ここからはカネタツさんと嶋田くんの3人での行動となりました。予想外の混雑で搭乗手続きに手こずりましたが、無事にラスベガスを出発
ワールドマスター2018参戦記 2日目夜&3日目 〜試合観戦&ラスベガス観光編〜
こんにちは、岡本です。2日目の夜は、カネタツさん、嶋田くん、桑島さんの4人で、ラスベガスの街へ繰り出しました。三角絞め研究所の稲葉さんは、試合前日のためプールで調整するとのことでした。減量も試合も終わったわけですし、やっぱり好きなものを食べたいです。4人とも
ワールドマスター2018参戦記 2日目 〜試合当日編〜
こんにちは、岡本です。私の試合は11:00。早めの試合でした。4回勝てば銅メダル。6回勝てば優勝です。最低でも銅メダルを持ち帰りたかったので、やらないよりはやった方がいいだろうと判断した結果、今回は同じトーナメント枠の選手のことを、YouTubeやFlo Grappringでだいた
