岡本です。あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。2013年1月1日からアカデミー化したRJJも、無事6周年を迎えました。20人前後だった会員は今では約50人まで増え、土日祝日の練習には20人前後が集まるようになりました。不思議と人が多くなると、練習
宮原
スマホ中毒対策におすすめ！埼玉で初心者でも夢中になれる趣味
こんにちは、岡本です。ふと周りを見渡せば、スマホをいじっている人ばかり。どうやら動画を見たり、ゲームをしたりしているようです。道を歩いていても、歩きスマホの人とぶつかりそうになることが結構あります。駅のホーム、電車内、どこを見ても、皆さんスマホに夢中。す
柔術を極めたい！高田延彦さんが柔術の世界へ。
こんにちは、岡本です。Yahoo!ニュースを見ていたら、高田延彦さんが柔術を始める。という記事を目にしました。記事はコチラから。この記事を読んで、私はあのヒクソン・グレイシーとの戦いを思い出しました。あの試合の緊張感は凄まじかったです。負けはしましたが、観客の
埼玉で中年太りを解消するには？
こんにちは、岡本です。40歳になったあたりから、健康診断や人間ドックでひっかかるようになってきた。体重計に乗れば、過去最高記録更新。体重は常に右肩上がり。自分自身の体を鏡で見てみたら、お腹周りはとんでもないことに・・。そうです。メタボリックシンドロームの完
柔術を始めたいけど不安なんです！
「体力的にだいじょうぶかな。ついていけるかな・・。」こんにちは、岡本です。ブラジリアン柔術を体験してみて、楽しかった！やってみたい！そう思えたけど、同時に不安な気持ちがどうしても拭えない。数年ぶりに再開する運動だし、基礎体力の部分からついていけるか不安だ
