どうも岡本です。当ジムのインストラクターでもある、フラビオ田代先生からアドバイスをいただき、今月からノーギクラスを試験的に取り入れています。私自身がやりたいかやりたくないかではなく、会員の皆さんがやりたいかやりたくないか。何度かやってみたら、新鮮さもあっ

こんにちは、岡本です。この一緒に撮影したレアンドロ・ロ選選手は、柔術世界王者。RIZINでも有名なホベルトサトシ選手とも、ムンジアル(柔術世界大会)の決勝戦で対戦して、勝利しているほどの猛者です。2014年に荻窪にあるフィジカルスペースという柔術ジムで開催されたレア

こんにちは、岡本です。2022年7月2日に東京錦糸町にある墨田区総合体育館で開催された、TOKYO SUMMER JIUJITSU CHAMPIONSHIP 2022という大会に、当ジムRJJの会員さん7人が出場したので、応援に行ってきました。この柔術大会はSJJJFという連盟が主催しているのですが、動画配

こんにちは、岡本です。ジメジメとした嫌な梅雨もすっかり明けてしまい、ここ埼玉は晴れ過ぎなくらい晴れています。今日の気温は37℃。体温以上になると外に出るのも辛いです。私自身、朝起きたらEAAを摂取していつも外でジョギングをしているのですが、今日はやめておきまし

こんにちは、岡本です。今日はやめずに続けることの大切さについてお話しします。私自身の新たな趣味として、2022年1月からスポーツジムに通い始めました。きっかけは、無料体験のチケット2回分をもらったことです。行ってみたら爽快で楽しくて、そこから2週間に1回程度通う

こんにちは、岡本です。先日、ニュースを見ていたら痩せるゼリーで健康被害が出たという記事を目にしました。詳細については記事をご覧いただければお分かりいただけると思いますが、これを食べることで痩せるとうたい、継続して食べた方が動悸や頭痛、めまいなどの症状で苦

こんにちは、RJJの岡本です。人間生きていれば楽しいこともありますが、嫌なこともあります。楽しいことは良いのですが、嫌なことがあった時は、気分が落ち込みます。仕事でストレスを抱えたり、人間関係が上手くいかなかったり、信用していた人に裏切られたり。そのような時

こんにちは、RJJの岡本です。先日、当ジムRJJの会員さん2人と飲みに行ってきました。本来であれば、そろそろRJJの懇親会をやりたいところなのですが、実はこのお二人は最近全然練習に来ていなかったのです。練習に来なくなった理由としては、2021年秋のまん延防止に伴い平日