ブラジリアン柔術は格闘技ですが、非常に安全な格闘技でもあります。我々は埼玉県、上尾市、桶川市、さいたま市の体育館で練習しています。メインで教えているのは、わたくし岡本です。この世界ではわりと有名でして、柔道をバックボーンに持ち、社会人（割とお堅い職業）をしながら、ブラジリアン柔術の現役選手として、試合にも出場しています（２０１８年世界３位）。

RJJでは、以下のようなウイルス対策をしています。安全面にも配慮しながら活動を再開しています。

毎回、練習に参加する前には、自宅等において各自で検温してください。体温が37.5度を超えた場合、練習への参加は不可とします。

入館する際には、マスクを着用のうえ、体育館入口に設置してある消毒液で、手を消毒してください。消毒液がない場合は、トイレで石鹸による手洗いうがいをしてください。

ご自身に、咳、倦怠感等の何らかの症状がある場合、もしくは症状のある人と接触があった場合は、自宅待機し、練習に来ないようお願いします。診察結果が新型コロナだった場合は、必ず岡本までご連絡ください。

練習中は、スペースが広いため、特に人数制限は設けませんが、怪我防止の観点からも、周りとぶつからないように距離を保ってください。


柔術という運動を日常に

コロナ自粛でストレスが溜まり、運動不足により免疫力が下がってしまうと、心身ともに不調になります。近所のスーパーや商業施設に買い物へ行くだけでなく、運動を日常に取り入れる習慣を少しずつつけることを私はおすすめします。

当ジムでは、上記のようなウイルス・感染症対策をしています。ブラジリアン柔術で無理なく体を鍛えることで、免疫力アップはもちろん、感染症に強い体を手に入れてみませんか？

柔術で免疫力アップ！強い体を手に入れよう！