埼玉県上尾市 格闘技ジム ブラジリアン柔術アカデミー RJJ(アールジェージェー)

埼玉県上尾市で活動する、格闘技ジム、ブラジリアン柔術アカデミーRJJの道場紹介ブログです。様々な人が夢中になるブラジリアン柔術の魅力をお伝えしています。埼玉県上尾市向山4-3-10 上尾市民体育館 柔道場 090-2748-8384

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更新情報

こんにちは、岡本です。今回の少人数クリニックは前回の続きです。絶望しない抑え込まれ術の後編は、前回学んだ抑え込む側がやりたいことを知って、それに対応して次の攻撃を防ぐ。ということでしたが、今回は一歩進んでスイープやリカバリーを学びます。つまり、パスされて
『【完売】絶望しない抑え込まれ術(後編) 〜岡本裕士の少人数柔術クリニック〜』の画像

どうもこんにちは、岡本です。第8回会員インタビューになります。今までの会員インタビューの記事はこちら。今回のゲストは彩子さん。簡単なプロフィールは以下のとおりです。①氏名彩子②帯色白帯③スポーツ歴スキー歴約30年。インストラクターの経験もあり。あとオフシーズ
『【会員インタビュー】彩子さん 〜弱い自分を変えたかった〜』の画像

どうも岡本です。歳をとると代謝が落ちて、若い頃のように少し飯を抜くぐらいじゃ体重が落ちないですよね。そして、何か運動をしなくちゃと思い、ランニングを始めてみたり、スポーツジムに通いだしたりする人がいます。しかし、大抵の人は3回くらいでやめちゃいます。やめ
『痩せたいならスポーツジムに行くべき?』の画像

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